Club

beer's - Gesundheit und Fitness

beer's ist ein Fitness- und Health-Club, in dem wir ganz speziell auf die Individualität unserer Mitglieder eingehen.

Unser Ziel ist Ihre Gesundheit, durch das harmonische Zusammenspiel zwischen dem psychischen, mentalen und körperlichen System.

Unsere Philosophie

Monika Klein Neuhold und Christian Beer entwickelten im Laufe der Jahre eine eigene Trainingsphilosophie (Body Reality). Nach diesem Prinzip bauen wir nach einem Physio- und Herzkreislaufcheck in fünf Personaltrainings-Stunden Ihr individuelles Programm auf.

Im Training verwenden wir die Erkenntnisse der Vojta Therapie und vermeiden somit Probleme am Bewegungsapparat, die falsches Training verursachen kann.

Jede Bewegung, die der über Millionen Jahre entwickelte Muskelkette der physiologischen menschlichen Fortbewegung widerspricht, erzeugen Kompensationsmechanismen, die dem Bewegungsapparat schaden können. Ziel ist also nicht den Bewegungsapparat mit Muskelaufbau abzuhärten und dann unphysiologische Belastung "auszuhalten", sondern ihn wieder gemäß der Evolution fortzubewegen.

Trainer und Instruktoren

Wir verlangen viel von unseren Trainern und Instruktoren. Wir beschäftigen nur Physiotherapeuten und Trainer, die eine Ausbildung, lange Berufserfahrung und soziale Kompetenz mitbringen.

Neben einem Einstiegstest in Theorie und Praxis, veranstalten wir für unsere Trainer regelmäßig Weiterbildungen mit Ärzten und Therapeuten, so dass die Trainer immer auf dem neuesten Stand sind. Davon profitieren Sie, als beer's-Mitglied.