TRX SUSPENSION TRAINING

 

Das beer's bietet als einziger Club in Wien dreimal wöchentlich das neue TRX Suspension Training an.

Der TRX Suspension Trainer ist ein innovatives Fitnessgerät, welches ein komplettes Training mit dem Widerstand des Körpergewichts gegen die Schwerkraft ermöglicht. Mit dem TRX kann die Kraft, Ausdauer, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit trainiert werden - und dadurch natürlich auch die Figur verbessert werden. Der Schwierigkeitsgrad des Trainings kann dabei an alle Niveaus angepasst werden.

 

Jeweils:

- Mittwoch um 10.00 Uhr mit Thomas,

- Mittwoch um 18.00 Uhr mit Christian Beer und

- Samstag um 16.00 Uhr mit Robert

 

 

 

 

 

 

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