 |
||||
 |
 |
|||
beer's news august 2010die Topics:
1.) GEÄNDERTE ÖFFNUNGSZEITEN AB 1. AUGUST 2010Bitte beachten Sie die ab 1. August 2010 leicht geänderten Öffnungszeiten im beer's!
Montag - Donnerstag: 6.00 - 22.00 Uhr (Rezeption ab 8.30 Uhr) Freitag: 6.00 - 21.00 Uhr (Rezeption ab 8.30 Uhr) Samstag, Sonntag und Feiertag: 8.00 - 21.00 Uhr (Rezeption ab 9.00 Uhr)
Wir danken für Ihr Verständnis!
2.) beer's SUMMER SHORT MEMBERSHIP - noch bis 15. August!Das Sommer Special im beer's - noch bis 15. August: 5 Wochen Fitness-Mitgliedschaft inklusive zwei Personaltrainingsstunden für Euro 99.-!
Kommen Sie in beer's und probieren Sie 5 Wochen lang verschiedene Fitnessklassen, von Yoga bis zu Spinning, trainieren Sie im Gym oder relaxen Sie im Saunabereich.
Dieses Angebot gilt bei Beginn im Zeitraum von 1. Juli bis 15. August!
Alle Informationen erhalten sie auf unserer Seite www.beers.at oder telefonisch unter 01/ 535 12 34.
3.) FIT NACH DER GEBURT - neuer Kursstart am 8. September 2010Im beer's Vienna Health & Dance Club findet ein Fitness-Kurs speziell für Frauen nach der Geburt statt. Der neue "Fit nach der Geburt"-Kurs startet am 17. Februar 2010!
Das Ziel ist der Aufbau bzw. die Stärkung der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie aller anderen, durch die Schwangerschaft stark beanspruchten Körperpartien, wie Bauch, Rücken, Oberschenkel und Po.
Das Trainingssystem Der Kurs, wird von Kathi Muth gehalten, die langjährige Erfahrung im Unterrichten von Fitness- und Tanzklassen sowie One-to-one Training hat. Sie unterrichtet nach dem holistic fitness® System, das von Christian Beer entwickelt wurde: Jedes Training ist ganzheitlich aufgebaut und enthält fünf wesentliche Elemente: Dehnung, Kräftigung, Koordination, Kondition und Entspannung.
Der Kursbeginn Bereits 6 Wochen nach der Geburt können Sie den Kurs besuchen. Vor Beginn des Programms führt Kathi Muth mit jeder einzelnen Teilnehmerin ein persönliches Gespräch, um im Verlauf des Kurses auf Bedürfnisse und individuelle Probleme eingehen zu können.
Die Kursdauer Der Anfänger-Kurs dauert 5 Wochen und findet jeweils 2x in der Woche statt: Montag & Mittwoch von 10.00 - 11.00 Uhr (10 Einheiten plus 2 Ersatzstunde)
Kosten: Nichtmitglieder Euro 190.- (+ Euro 50.- für Babysitting) Mitglieder haben den Besuch eines Anfängerkurses inkludiert
Wir bieten ein Babysitting-Service während unserer Kurszeiten an!
Anmeldung erforderlich: an unserer Rezeption unter 535 12 34
Mehr Informationen zu unserem Competence Center "Fit nach der Geburt"
An- Abmeldung - beer's Newsletter Sie können auf unserer Seite (www.beers.at > Kontakt > Newsletter) den Newsletter stornieren oder abbonieren. |
||||
| © 2004-10 beer's Vienna Health & Dance Club | ||||
www.beers.at