beer's news mai 2009

die Topics:

  1. MUTTERTAG'S-AKTION IM BEER'S -  Das Geschenk für Spätentschlossene
  2. WEEKLY CHALLENGE - Stark ins Wochenende 
  3. FIT NACH DER GEBURT - neuer Kursstart im Juni
  4. SOMMERSTUNDENPLAN - Bitte beachten Sie die geänderten Stunden
  5. SHANTI YOGA STORE - we dress. you move.

 

 

1.) MUTTERTAGSAKTION - Das Geschenk für Spätentschlossene

Sollten Sie noch auf der Suche nach einem Muttertagsgeschenk in allerletzter Minute sein - hier ist unser Angebot:

 

1 Monat Fitness
inkl. CheckInPackage*
Euro 170.- 

 

* beinhaltet:
-    Einen physiotherapeutischen Checkup
-    Fünf Einführungsstunden mit einem Personal Trainer
-    Ein beer's Trainings T-Shirt
-    Ein Schloss für den Spind
-    Zwei Solarium Besuche
-    Zwei Begrüßungscocktails
-    Zwei mal eine Wochenkarte zum Verschenken

 

Aktion gültig bis inklusive 11. Mai 2009

 

Alle Infos erhalten Sie an unserer Rezeption unterder Telefonnummer: (0)1 535 1234

 

2.) WEEKLY CHALLENGE - Stark ins Wochenende

Das beer's bietet allen Männern (aber auch Frauen!) einen neuen Kurs:

 

W e e k l y   C h a l l e n g e   I
The Powerhold System

 

ab Freitag, 22. Mai um 17:00 Uhr

 

Kursdauer: 5 Wochen
Kurskosten: Euro 25.-
Anmeldung: an unserer Rezeption unter 535 1234

 

  • Persönliches Trainingsjournal.
  • Garantierter Kraftaufbau in weniger als 20 Minuten pro Woche.
  • Stark ins Wochenende.
  • Unkompliziert, aber effektiv.
  • Garantiertes Erfolgserlebnis für alle Trainees.
  • Verbessert die körperlichen Voraussetzungen für jeden anderen Sport.

 

Die Keiser Kraftgeräte im beer's sind ideal für dieses statische Kontraktionstraining. Maximale Muskelkraft hält gegen den Widerstand (durch Luftdruck) bis zur momentanen Muskelerschöpfung. Neues Kraftwachstum wird stimuliert! Bis zu 60% Kraftgewinn ist möglich!
  

Der Trainer: Michael "Mike" Niedermayr
Der zertifizierte Personal Trainer und Masseur hat nach unzähligen Trainingseinheiten seine Intuition so gut entwickelt, dass er genau weiß, wozu seine Klienten imstande sind und wie er sie am effektivsten an ihr Trainingsziel bringt. Er lehrt einfache, praktische Wege für den Einbau von mehr Bewegung in Ihren Alltag.

 

 

 

 

 

3.) FIT NACH DER GEBURT - neuer Kursstart am 8. Juni

Im beer's Vienna Health & Dance Club findet ein Fitness-Kurs speziell für Frauen nach der Geburt statt.

Der neue "Fit nach der Geburt"-Kurs startet am 8. Juni 2009!

 

Das Ziel

ist der Aufbau bzw. die Stärkung der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie aller anderen, durch die Schwangerschaft stark beanspruchten Körperpartien, wie Bauch, Rücken, Oberschenkel und Po.

 

Das Trainingssystem

Der Kurs, wird von Kathi Muth gehalten, die langjährige Erfahrung im Unterrichten von Fitness- und Tanzklassen sowie One-to-one Training hat. Sie unterrichtet nach dem holistic fitness® System, das von Christian Beer entwickelt wurde: Jedes Training ist ganzheitlich aufgebaut und enthält fünf wesentliche Elemente: Dehnung, Kräftigung, Koordination, Kondition und Entspannung.

 

Der Kursbeginn

Bereits 6 Wochen nach der Geburt können Sie den Kurs besuchen.

Vor Beginn des Programms führt Kathi Muth mit jeder einzelnen Teilnehmerin ein persönliches Gespräch, um im Verlauf des Kurses auf Bedürfnisse und individuelle Probleme eingehen zu können.

 

Die Kursdauer

Der Anfänger-Kurs dauert 5 Wochen und findet jeweils 2x in der Woche statt:

Montag & Mittwoch von 10.00 - 11.00 Uhr

(10 Einheiten plus 2 Ersatzstunde)

 

Kosten:

Nichtmitglieder Euro 175.- (+ Euro 30.- für Babysitting)

Mitglieder haben den Besuch eines Anfängerkurses inkludiert

 

Wir bieten ein Babysitting-Service während unserer Kurszeiten an!

 

Anmeldung erforderlich: an unserer Rezeption unter 535 12 34 

 

Mehr Informationen zu unserem Competence Center  "Fit nach der Geburt"

 

 

4.) DER SOMMERSTUNDENPLAN

Bitte beachten Sie das wir seit Montag, den 4. Mai folgende Stunden über den Sommer ausgesetzt haben:

Dienstag:     
Capoeira / 20:00 Uhr / Walter

Mittwoch:
Kickboxen / 20:15 Uhr / Christian P.

Donnerstag:
Bodybalance / 10:00 Uhr / Su
Grouptraining / 19:00 Uhr / Michael
QiGong / 20:00 Uhr / Michael

Samstag:
BBP / 9:00 Uhr / Astrid
Ballett / 11:00 Uhr / Sandra
Indoorcycling / 18:00 Uhr / Sascha
Thaibox Sparring / 19:30 Uhr / Dalibor

 

Den tagesaktuellen Stundenplan finden Sie wie immer auf:  www.beers.at >stunden

 

 

5.) SHANTI YOGA STORE - we dress. you move.

Happy Frühlingsbeginn!
Wir freuen uns neben den Frühlingskollektionen 2009 unserer Lieferanten, neuen Farben und Materialien, auch wärmeres Wetter anzukündigen :-) Es kommt. Ganz bestimmt.

 
Für alle die uns schon kennen ein schnelles Update was die mit den ersten Sonnenstrahlen so seinen Weg zu uns gefunden hat:
... die neue Frühlingskollektion von Zobha mit einer neuen Short und Tops extra für alle HotYogis-Varianten
... für die Fahrradfahrer unter uns und die Gerne-die-Arme-Freihaber einen Rucksack von SAKA, noch nie war Mattetransportieren einfacher
... die derzeit beste Matte am Markt die Jade Harmony Mat in 12 Farben
... das fröhlichste I lOVE YOGA - Shirt von Karmasupply und die neuen Frühlingstaschen
... endlich eine neue Naturkautschukmatte in 2 Farben als Alternative zur Samurai
... ein Vorgeschmack von Kamah Yoga Couture einer unserer neuen Lieferanten
... neue High-End-Trainingstaschen von SAKA
 
Derzeit treffen täglich die neuen Frühjahrskollektionen unserer Marken ein, seit Frühjahr 2009 nicht nur exklusiv für Frauen, sondern auch einige ausgewählte Stücke für Herren. 
Bei allen die uns noch nicht kennen würden wir uns gerne vorstellen :-)

?shanti yoga store?, Österreichs erstes Fachgeschäft für Yoga, hat im 7. Wiener Gemeindebezirk (Neubau) seine Pforten geöffnet. Auf rund 150 m2 Verkaufsfläche finden Yogafans in der Lindengasse 38, in unmittelbarer Nähe der Einkaufsmeilen Mariahilfer Straße und Neubaugasse, alles, was das Yoga-Herz begehrt: Yogabekleidung von internationalen Topmarken, eine große Auswahl an Yogamatten, Yogataschen, Kissen und vieles mehr.

Die Öffnungszeiten des shanti yoga stores sind äußerst kundenfreundlich.
Dienstag bis Freitag können Yogafans von 11.00 bis 19.00 Uhr einkaufen, am Samstag von 10.00 bis 18.00 Uhr.

Weitere Informationen unter:  www.shanti-yogastore.com
shanti yoga store, Lindengasse 38 (Ecke Neubaugasse), 1070 Wien
Ausgewählte Produkte auch in unserem Onlineshop unter  www.shanti-yogastore.com/shop
 

Christian Beer und sein Team freuen sich auf Ihren Besuch!

 www.beers.at

 

Christian Beer

 

 

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